SOBRE MÍ

Soy Aleja, la cara detrás de Alibra.

Mi historia es una evolución desde esa atleta que quiere llegar al nivel más alto hacia esa María Alejandra que entiende que el deporte es más un camino que una cima. El deporte resultó ser el compañero de viaje perfecto en todos los momentos de mi vida, me dedicara a lo que me dedicara, estuviera sola o acompañada, estuviera aquí o allá. Fue siempre un salvavidas. Por eso quiero lanzar ese mismo salvavidas a otros y ayudarte a disfrutar del equilibrio físico, mental y emocional que se consigue con un estilo de vida sano. ¿Preparado para recibirlo?

Desde que tengo uso de razón puedo recordar que siempre he amado el movimiento. Moverme era mi esencia y de niña eran mis momentos más felices. Amaba correr, saltar, bailar. Crecí en una familia y sociedad donde el movimiento era un factor secundario y donde no se le daba mucha importancia. Y por esa razón nunca se me ocurrió volverme deportista o estudiar deporte. Así que tomé el camino convencional y decidí estudiar una carrera 

que no tenía que ver directamente con el deporte.
A la final estudié Ingeniería Química y como mi amor al deporte era y es verdadero, encontré mi camino en la universidad como deportista en el atletismo. La entrenadora de la época vio un talento en mi que en los siguientes años fueron dando sus frutos. Me convertí en una atleta de alto rendimiento en medio fondo en 800 metros y 1500 metros.

Al culminar mis estudios mi vida cambio, viaje a Alemania y por todo lo que conlleva estar en un nuevo país decidí dejar el deporte de alto rendimiento. Más sin embargo el deporte seguía siendo mi compañero de viaje. Cuando terminé mi Maestría en Ingeniería en Alemania y mi vida se convirtió en algo más estable empecé con la idea de volver a correr de una manera mas estructurada. Un día en el 2011 vi un aviso para ser voluntaria en el mundial de atletismo y no dude en presentarme. De allí tomé la motivación que necesitaba para empezar a entrenar fuerte y de un momento a otro me convertí en una de las mejores maratonistas de Berlín. Así mi vida se volcaba, más y más hacia el lado del deporte hasta que mi vida dio de nuevo un vuelco y de nuevo tuve que entrenar de un modo más suave para poner mis energías en reordenar mi vida. Como siempre mantenía la esperanza de poder retomar el deporte al nivel de antes, pero la vida me seguía poniendo un par de obstáculos.

Me volví a casar y tuve un hijo. Con su llegada, definitivamente aparque la idea de volver a entrenar tan fuerte como antes. Pero el deporte siguió siendo mi gran pasión. Por eso, deje mi trabajo como científica. Esta vez quería darme la oportunidad de crear una comunidad de personas interesadas en un estilo de vida más sano, a través del deporte, la alimentación, el yoga y la meditación. Y esto es lo que vengo a traerte a ti.

Como atleta de alto rendimiento aprendí que tan importante es estar en equilibrio interior para poder maximizar nuestro potencial no solo como deportistas si no también como personas.

Sentir nuestro cuerpo, retarlo a tareas nuevas y alcanzar objetivos a nivel corporal hace que tu actitud hacia la vida cambie.

Seguro que serás otra persona. El deporte no es solo efectivo a nivel físico. Cuando movemos nuestro cuerpo, se mueven también nuestra mente, nuestros puntos de vista, nuestras expectativas y nuestros objetivos. Adquirimos habilidades y reforzamos otras que no hacen vivir la vida con mayor fuerza y al mismo tiempo con mayor facilidad.

El mundo cambia rápidamente y este mundo necesita mujeres con fuerza, mujeres empáticas, que estén física y mentalmente fuertes para que puedan superar todos los retos diarios y del futuro. Mi programa holístico y/o mi acompañamiento te facilitará de manera rápida y efectiva en este proceso de cambio.

¿Lista para recibir este salvavidas, lleno de fuerza, paciencia y motivación?

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